Lo que pasa cuando no te desmaquillas

Cuando te vas a dormir sin desmaquillarte el maquillaje no deja a tu piel respirar ni repararse (auto exfoliarse) lo que envejece tu piel, puede causar rojeces, granos, sequedad, quebrar tus pestañas, etc.

La periodista Anna Pursglove ha hecho un experimento para el Daily Mail, y ha estado un mes entero sin quitarse el maquillaje por las noches y aplicándose nuevas capas cada mañana para demostrar los daños que provoca el no desmaquillarse diariamente.
Todas las mañanas se daba una ducha rápida solo con agua, no empleaba productos desmaquillantes. Además, visitó a un experto para tomar muestras y hacer el seguimiento del deterioro que iba sufriendo su piel.
Una semana después
Según iban pasando los primeros días del experimento, Anna empezó a notar los síntomas de la ausencia de limpieza de su piel:

• Pequeños quistes blanquecinos alrededor de las pestañas.
• Piel seca y tirante, sensación de llevar una máscara puesta.
• Cara de cansada.
• Piel levantada y grumosa. Dificultad para aplicar nueva base de maquillaje.
• Pestañas pegadas entre sí, difícil de aplicar nueva máscara.
• Pérdida de algunas pestañas.

Un mes después

Finalizado el reto, Anna volvió al especialista para un exhaustivo examen de su piel y evaluar los daños. Descubrió que su piel había envejecido 10 años en solo un mes. Los resultados:

La piel estaba un 10% peor y menos tersa en la frente (un 20% más en el lado derecho del rostro, probablemente por dormir sobre este lado, evitando la oxigenación de la zona y acentuando los problemas que van surgiendo sobre la piel) y un 5% menos hidratada por no aplicarse diariamente la crema hidratante. Además, la capa de maquillaje acumulada sobre la piel ralentizaba la regeneración de la piel.
Debido a la sequedad de la piel y su consiguiente falta de elasticidad, las arrugas se acentuaron y se volvieron más profundas. Pero no aparecieron nuevas marcas.
La piel se mostraba un 2% más irritada de lo normal, por lo que las rojeces eran más visibles. Una vez más, la capa de maquillaje que encerraba la superficie de la piel intensificó las reacciones alérgicas.
Los poros estaban un 5% más dilatados de lo que estaban un mes antes por culpa del atasco de maquillaje y suciedad incrustada que va dilatándolos poco a poco. Esto desvelaba un envejecimiento de la piel, ya que con los años los poros se van agrandando por la pérdida de elasticidad de la piel.
Afortunadamente, al tratarse de un periodo de tiempo corto, los daños no son permanentes y su piel irá recobrando su firmeza poco a poco. No obstante, esta práctica continuada en el tiempo sí que puede provocar daños a largo plazo (como aquella joven que se tiró  dos años sin desmaquillarse y descubrió que estaba el doble de vieja), especialmente por la acumulación de suciedad y contaminación ambiental sobre la piel, generando los radicales libres que destruyen el colágeno y la elastina; es decir, las estructuras sobre las que se sujeta nuestra joven piel

Fuente: www.cookingideas.es/maquillate-maquillate-20130730.html

También te recomiendo visitar: http://blogs.lainformacion.com/strambotic/2012/02/21/maquillaje-eterno/

Impresionante ¿no? O.O

Lo de la chica que no se quito el maquillaje en 2 años lo había leído ya hace bastante tiempo, pero hace poco me crucé con ese experimento y pensé que seria bueno compartírselos, yo la verdad trato de desaquellarme siempre, de hecho lo hago, porque siempre leía, cada vez que buscaba tratamiento para cuidar la piel que debía desmaquillarme, que eso era muy importante, pero nunca decían por que, bueno, ese fue el por  que  y espero que sea suficiente como para que te tomes los minutos necesarios para desmaquillarte todas las noches si es que no lo haces, si lo haces, genial, quizá ya estas cansada y solo quieres irte a dormir, pero trata de hacer un esfuerzo y desmaquillarte, por el bien de tu hermosa y única piel, piensa en el daño que le estas haciendo si no te desmaquillas.

Eso es todo por hoy, no escribí mucho en esta entra, no tenia mucho que decir, solo quería compartirles ambos artículos n.n

Espero que les sea útil y que se desmaquillen e.e

¿Sabían lo que causaba el no desmaquillarse? o:

¿Alguna vez se fueron a dormir sin desmaquillarse? o:

Nos leemos en la próxima entrada! n.n 

Como cambiar tu Apariencia

Holita n.n

Bueno, esto no solo es importante si estas planeando cambia tu apariencia, es importante en todo momento no solo estéticamente, sino también por tu salud, asi que dúchate todos los días, recuerda usar un jabón para tu tipo de piel y aplicar crema hidratante 

Cepilla tus dientes para que se mantengan blancos y sanos, aplica mascarillas en tu rostro una vez por semana y haz lo mismo con la exfoliación, usa perfume y mantén tu cabello limpio y ordenado, no dejes que se vea grasoso, no es lindo >_<

Hacerte un nuevo corte de cabello cambiará de inmediato tu apariencia, sobre todo si llevas mucho tiempo con el mismo corte. No es necesario que cortes tu cabello, puedes simplemente cambiar de peinado, cambiar la línea de lado, usarlo recogido si usualmente lo usas suelto y viceversa. Otra opción es teñirlo, puedes cambiar su color, teñir solo las puntas o hacerte algunos reflejos claros para darle luminosidad. 

Si elijes cortarlo, busca peinados de acuerdo al estilo que quieras llevar y piénsalo bien antes de cortarlo, si te arrepientes no importa, crecerá, pero va a tardar, asi que lo mejor es que estés segura de querer cortarlo y que lo hagas porque quieres hacerlo y no por presión social moda (quizá si, pero recuerda que lo que esta de moda, pasa de moda mas rápido que lo que tarda el cabello en crecer) o porque al chico mas lindo le gustan las chicas con cabello corto (?) si vas a cortarte el cabello que sea para ti y porque quieres hacerlo. Si te animas a cortarte el cabello sola (como yo (ºOº)/ , siempre me corto sola) lo mejor es que antes de hacerlo busques tutoriales y veas algunos videos para aprender a hacerlo (es lo que yo hice). Si decides ir a una peluquería (sabia decisión) lleva contigo una foto del peinado que quieres (si no tiene un nombre o es difícil de explicar en palabras) para que puedas mostrársela a tu peluquero y estar segura de que te cortara el cabello justo como lo quieres

 Cuida tu cabello

Si lo cortaste, quiere decir que cortaste las puntas de tu cabello y si estaba partido o seco eso es bueno, ahora que tienes “puntas nuevas” trata de cuidarlas, si te teñiste el cabello, también, aplícate mascarillas en el cabello una o dos veces al mes. Lava tu cabello con un shampoo adecuado para su tipo. Sécalo suavemente o podrías romperlo, péinalo solo cuando esté seco (lo de las 100 cepilladas es un mito).

No uses demasiados productos en tu cabello (crema de peinar, laca, gel, a menos que los necesites), mantenlo natural, se verá mejor. Mantén tu nuevo peinado en condiciones, tomate el tiempo para arreglarlo.

Si vas a cambiar de estilo o si simplemente quieres verte diferente un cambio en tu maquillaje te hará  lucir distinta, busca un maquillaje fácil de mantener y del estilo que te guste. Hay muchísimos tutoriales en blogs y en YouTube. Si usas delineador de lápiz y lo cambias por delineador liquido, que es mas intenso, automáticamente se vera un cambio en tu maquillaje sin necesidad de que modifiques nada mas. Lo mismo si usabas delineador café y lo cambias por delineador negro.

Si  eliges un maquillaje que podría correrse o desarreglarse durante el dia, lleva en tu bolso un espejo y maquillaje para arreglarlo. Si no puedes usar maquillaje o no te gusta, solo colocate una crema hidratante, bloqueador solar y un bálsamo o gloss en los labios, te veras muy linda y natural ^^

·         Para un estilo emo o punk, usa un delineador negro y un rímel oscuro, además agrega un poco labial rojo para resaltar tus labios. No uses una base de maquillaje pálida. Tener un rostro sin color es un concepto erróneo, solo porque eres emo no significa que debes verte sin vida.

·         Para un estilo sufista o californiano, usa tonos naturales y poco maquillaje. Un poco de bronceador, rímel claro y un poco de delineador oscuro. Quieres verte lo más natural posible ¿recuerdas?

·         Para un estilo clásico o prolijo, puedes llevar tus labios rojos o en tonos naturales, rímel y delineador blanco para las esquinas internas del ojo, junto con sombras de 3 diferentes colores perfectamente difuminadas. Un estilo muy clásico.

·         Practica, practica. Debes practicar estos estilos con tus amigas. Toma fotografías y estudia lo que se ve bien y lo que no se ve bien. Recuerda, menos es mejor.

Cambiar tu apariencia y querer verte diferente no significa tener que renovar completamente todo tu guardarropa. Con un corte de cabello y cambio de maquillaje ya te veras diferente, pero si quieres cambiar aun mas tu apariencia con solo una o dos prendas nuevas que puedas combinar con el resto de tu ropa bastará. Lo más importante de la ropa es que este limpia, en buenas condiciones que sea cómoda y de tu talle

 ·         Para tener un estilo emo/punk usa pantalones oscuros. También puedes rasgar tus antiguos pantalones

·         Para un estilo surfista, buscar pantalones claros o deslavados. Puedes usar pantalones de lino y capris también.

·         Para un estilo clásico, trata de usar pantalones oscuros ajustados (o tal vez algunos pantalones con estampados si eres lo suficientemente audaz).

·         Blusas sin mangas y camisetas ajustadas pueden hacer una gran diferencia, especialmente si quieres un estilo más prolijo/surfista. Compra unas blusas sin mangas, algunos con detalles de encaje pueden ser muy bonitos también. Usa camisetas que no sean tan lindas debajo de otras, para que solo se vea la parte de abajo. Trata de usar blusas en capas.

·         Las camisetas de colores funcionan también si deseas un estilo más prolijo. Aquellas que son flojas en la parte de abajo se ven muy bien con un par de jeans ajustados.

·         Si deseas un estilo emo/punk usa camisetas de bandas. Buscar camisetas usadas para darte un estilo antiguo. Tampoco tienen que ser muy flojas. Haz que favorezcan tu figura.

Los accesorios son detalles geniales y pueden marcar fácilmente el estilo que llevas, no es necesario que uses muchos accesorios, busca uno personalizado que sea tu insignia personal, puede ser un dije o una pulsera.

·         Puedes usar unos aretes de forma circular con piedras falsas, o tal vez unas argollas. Los aretes pequeños pueden funcionar también si quieres un estilo más rock.

·         Las piedras en plata son bonitas. Éstas están de moda, son económicas y van con todo.

·         Si quieres un estilo más clásico asegúrate de tener uno o dos relojes de moda. Unas pulseras negras o de colores pueden funcionar para un estilo emo/punk

Lo que lleves en los pies es tan importante como lo que te pongas en el resto del cuerpo. Asi que busca un buen calzado de tu talle y de el estilo que desees llevar. Es importante que puedas combinarlos con la mayoría de los outfits de tus guardarropas

Eso es todo, esta entrada la hice en base a un articulo de WikiHow (y copie algunas cosas textualmente), espero que les haya gustado y que en algún momento les sirva n.n

Ejercicios para Adelgazar el rostro

Holap :3

Bueno, como prometí, aquí algunos ejercicios para adelgazar tu rostro

1)    Abre la boca exageradamente (trata de no lastimarte) mantenla uno o dos segundos y ciérrala, repite esto unas 10 veces al día

2)   Cierra tus labios y mueve la boca de un lado al otro de tu ostro, esto ayuda a reafirmar cada uno de los tejidos, hazlo hasta que sientas cansancio

3)   Masajea tu rostro, puedes aplicarte crema o aceite de rosa mosqueta para hacerlo, demás de relajar tu rostro ayudara a adelgazarlo

4)   Llena la boca de aire hasta que las mejillas estén bien infladas, mantenlo unos 2 segundos y ve soltándolo de a poco, repite una 10 o 12 veces durante el día

Estos ejercicios ayudaran a adelgazar tu rostro y a darle un aspecto más saludable y  joven.

Otros consejos para adelgazar tu rostro:

1)    Trata de comer saludable, mucha fibra, proteínas,  y pocos carbohidratos (todo lo derivado de la harina, cosas d reposterías, panes, tortas, pasteles, masas, etc.)

2)   Consume muchas frutas y verduras, te  ayudaran  a sentirte satisfecha  y además son buenos para tu salud en general

3)   Trata de beber por lo menos 2 litros de agua por día, si bebes mas trata de no pasarte de los 3 litros, beber demasiada agua también es malo

4)   Trata de evitar los postres, helados y cosas con demasiadas grasas y azucares, en cambio, elige las gelatinas y frutas

5)   Tomas infusiones, las de jengibre y eucalipto ayuda a la eliminación de toxinas que se acumulan en tu cuerpo y por tanto a la eliminación rápida de grasa acumulada en tu rostro

Eso es todo por hoy, espero que les sea útil n.n

Nos leemos en la próxima entrada  ^^

Ejercicios para la flacidez del rostro

Holita :3

Como están? o: espero bien n.n

Hoy les traigo unos ejercicios para el rostro, quizá nunca lo hayas escuchado, pero si, existen. Asi como el resto del cuerpo, la cara también tiene músculos que necesitan ejercitarse para mantenerse tersos y firmes y evitar la flacidez del rostro, además pueden ayudar a eliminar la papada y reducir los cachetes (si es que no te gusta tu carita redonda)

Estos ejercicios te darán muy buenos resultados si los realizas todos los días, 3 veces al día (en la mañana, en la tarde y por la noche)

·         Frente a una espejo abre la boca como si fueses a pronunciar la letra A, pero sin emitir ningún sonido, abre la boca como si estuvieras gritando, mantenla 2 segundos, ciérrala y vuelve a abrirla, repite 10 veces

·         Pasamos a la letra E, exagera el gesto hasta sentir que se tensan tus mejillas, de nuevo mantén por 2 segundos y vuelve a repetir 10 veces

·         Sigue con la letra I, siente como se tensa la barbilla y el labio superior, repite 10 veces

·         El ejercicio es igual para las letras O y U, mantener 2 segundos y repetir 10 veces

Al principio, puedes pronunciar las letras si no te sale, con el tiempo ve aumentado las repeticiones hasta llegar a 50. Si te duele o sientes el rostro cansado, es normal, la primera vez que comenzaste a correr o a practicar algún deporte o alguna rutina de ejercicio igual te cansaste, es normal. Estos ejercicios mejoran la oxigenación y circulación de la sangre, por lo que tu piel no solo estará mas tersa y tonificada, también estará mas elástica y luminosa, se vera mas joven y sana.

Bueno eso es todo por hoy, se que fue una entradita corta pero no tenia nada mas que decir, la próxima entrada será de ejercicios para adelgazar el rostro.

Saludos!