Como cambiar tu Apariencia

Holita n.n

Bueno, esto no solo es importante si estas planeando cambia tu apariencia, es importante en todo momento no solo estéticamente, sino también por tu salud, asi que dúchate todos los días, recuerda usar un jabón para tu tipo de piel y aplicar crema hidratante 

Cepilla tus dientes para que se mantengan blancos y sanos, aplica mascarillas en tu rostro una vez por semana y haz lo mismo con la exfoliación, usa perfume y mantén tu cabello limpio y ordenado, no dejes que se vea grasoso, no es lindo >_<

Hacerte un nuevo corte de cabello cambiará de inmediato tu apariencia, sobre todo si llevas mucho tiempo con el mismo corte. No es necesario que cortes tu cabello, puedes simplemente cambiar de peinado, cambiar la línea de lado, usarlo recogido si usualmente lo usas suelto y viceversa. Otra opción es teñirlo, puedes cambiar su color, teñir solo las puntas o hacerte algunos reflejos claros para darle luminosidad. 

Si elijes cortarlo, busca peinados de acuerdo al estilo que quieras llevar y piénsalo bien antes de cortarlo, si te arrepientes no importa, crecerá, pero va a tardar, asi que lo mejor es que estés segura de querer cortarlo y que lo hagas porque quieres hacerlo y no por presión social moda (quizá si, pero recuerda que lo que esta de moda, pasa de moda mas rápido que lo que tarda el cabello en crecer) o porque al chico mas lindo le gustan las chicas con cabello corto (?) si vas a cortarte el cabello que sea para ti y porque quieres hacerlo. Si te animas a cortarte el cabello sola (como yo (ºOº)/ , siempre me corto sola) lo mejor es que antes de hacerlo busques tutoriales y veas algunos videos para aprender a hacerlo (es lo que yo hice). Si decides ir a una peluquería (sabia decisión) lleva contigo una foto del peinado que quieres (si no tiene un nombre o es difícil de explicar en palabras) para que puedas mostrársela a tu peluquero y estar segura de que te cortara el cabello justo como lo quieres

 Cuida tu cabello

Si lo cortaste, quiere decir que cortaste las puntas de tu cabello y si estaba partido o seco eso es bueno, ahora que tienes “puntas nuevas” trata de cuidarlas, si te teñiste el cabello, también, aplícate mascarillas en el cabello una o dos veces al mes. Lava tu cabello con un shampoo adecuado para su tipo. Sécalo suavemente o podrías romperlo, péinalo solo cuando esté seco (lo de las 100 cepilladas es un mito).

No uses demasiados productos en tu cabello (crema de peinar, laca, gel, a menos que los necesites), mantenlo natural, se verá mejor. Mantén tu nuevo peinado en condiciones, tomate el tiempo para arreglarlo.

Si vas a cambiar de estilo o si simplemente quieres verte diferente un cambio en tu maquillaje te hará  lucir distinta, busca un maquillaje fácil de mantener y del estilo que te guste. Hay muchísimos tutoriales en blogs y en YouTube. Si usas delineador de lápiz y lo cambias por delineador liquido, que es mas intenso, automáticamente se vera un cambio en tu maquillaje sin necesidad de que modifiques nada mas. Lo mismo si usabas delineador café y lo cambias por delineador negro.

Si  eliges un maquillaje que podría correrse o desarreglarse durante el dia, lleva en tu bolso un espejo y maquillaje para arreglarlo. Si no puedes usar maquillaje o no te gusta, solo colocate una crema hidratante, bloqueador solar y un bálsamo o gloss en los labios, te veras muy linda y natural ^^

·         Para un estilo emo o punk, usa un delineador negro y un rímel oscuro, además agrega un poco labial rojo para resaltar tus labios. No uses una base de maquillaje pálida. Tener un rostro sin color es un concepto erróneo, solo porque eres emo no significa que debes verte sin vida.

·         Para un estilo sufista o californiano, usa tonos naturales y poco maquillaje. Un poco de bronceador, rímel claro y un poco de delineador oscuro. Quieres verte lo más natural posible ¿recuerdas?

·         Para un estilo clásico o prolijo, puedes llevar tus labios rojos o en tonos naturales, rímel y delineador blanco para las esquinas internas del ojo, junto con sombras de 3 diferentes colores perfectamente difuminadas. Un estilo muy clásico.

·         Practica, practica. Debes practicar estos estilos con tus amigas. Toma fotografías y estudia lo que se ve bien y lo que no se ve bien. Recuerda, menos es mejor.

Cambiar tu apariencia y querer verte diferente no significa tener que renovar completamente todo tu guardarropa. Con un corte de cabello y cambio de maquillaje ya te veras diferente, pero si quieres cambiar aun mas tu apariencia con solo una o dos prendas nuevas que puedas combinar con el resto de tu ropa bastará. Lo más importante de la ropa es que este limpia, en buenas condiciones que sea cómoda y de tu talle

 ·         Para tener un estilo emo/punk usa pantalones oscuros. También puedes rasgar tus antiguos pantalones

·         Para un estilo surfista, buscar pantalones claros o deslavados. Puedes usar pantalones de lino y capris también.

·         Para un estilo clásico, trata de usar pantalones oscuros ajustados (o tal vez algunos pantalones con estampados si eres lo suficientemente audaz).

·         Blusas sin mangas y camisetas ajustadas pueden hacer una gran diferencia, especialmente si quieres un estilo más prolijo/surfista. Compra unas blusas sin mangas, algunos con detalles de encaje pueden ser muy bonitos también. Usa camisetas que no sean tan lindas debajo de otras, para que solo se vea la parte de abajo. Trata de usar blusas en capas.

·         Las camisetas de colores funcionan también si deseas un estilo más prolijo. Aquellas que son flojas en la parte de abajo se ven muy bien con un par de jeans ajustados.

·         Si deseas un estilo emo/punk usa camisetas de bandas. Buscar camisetas usadas para darte un estilo antiguo. Tampoco tienen que ser muy flojas. Haz que favorezcan tu figura.

Los accesorios son detalles geniales y pueden marcar fácilmente el estilo que llevas, no es necesario que uses muchos accesorios, busca uno personalizado que sea tu insignia personal, puede ser un dije o una pulsera.

·         Puedes usar unos aretes de forma circular con piedras falsas, o tal vez unas argollas. Los aretes pequeños pueden funcionar también si quieres un estilo más rock.

·         Las piedras en plata son bonitas. Éstas están de moda, son económicas y van con todo.

·         Si quieres un estilo más clásico asegúrate de tener uno o dos relojes de moda. Unas pulseras negras o de colores pueden funcionar para un estilo emo/punk

Lo que lleves en los pies es tan importante como lo que te pongas en el resto del cuerpo. Asi que busca un buen calzado de tu talle y de el estilo que desees llevar. Es importante que puedas combinarlos con la mayoría de los outfits de tus guardarropas

Eso es todo, esta entrada la hice en base a un articulo de WikiHow (y copie algunas cosas textualmente), espero que les haya gustado y que en algún momento les sirva n.n

Ejercicios para Adelgazar el rostro

Holap :3

Bueno, como prometí, aquí algunos ejercicios para adelgazar tu rostro

1)    Abre la boca exageradamente (trata de no lastimarte) mantenla uno o dos segundos y ciérrala, repite esto unas 10 veces al día

2)   Cierra tus labios y mueve la boca de un lado al otro de tu ostro, esto ayuda a reafirmar cada uno de los tejidos, hazlo hasta que sientas cansancio

3)   Masajea tu rostro, puedes aplicarte crema o aceite de rosa mosqueta para hacerlo, demás de relajar tu rostro ayudara a adelgazarlo

4)   Llena la boca de aire hasta que las mejillas estén bien infladas, mantenlo unos 2 segundos y ve soltándolo de a poco, repite una 10 o 12 veces durante el día

Estos ejercicios ayudaran a adelgazar tu rostro y a darle un aspecto más saludable y  joven.

Otros consejos para adelgazar tu rostro:

1)    Trata de comer saludable, mucha fibra, proteínas,  y pocos carbohidratos (todo lo derivado de la harina, cosas d reposterías, panes, tortas, pasteles, masas, etc.)

2)   Consume muchas frutas y verduras, te  ayudaran  a sentirte satisfecha  y además son buenos para tu salud en general

3)   Trata de beber por lo menos 2 litros de agua por día, si bebes mas trata de no pasarte de los 3 litros, beber demasiada agua también es malo

4)   Trata de evitar los postres, helados y cosas con demasiadas grasas y azucares, en cambio, elige las gelatinas y frutas

5)   Tomas infusiones, las de jengibre y eucalipto ayuda a la eliminación de toxinas que se acumulan en tu cuerpo y por tanto a la eliminación rápida de grasa acumulada en tu rostro

Eso es todo por hoy, espero que les sea útil n.n

Nos leemos en la próxima entrada  ^^

Ejercicios para la flacidez del rostro

Holita :3

Como están? o: espero bien n.n

Hoy les traigo unos ejercicios para el rostro, quizá nunca lo hayas escuchado, pero si, existen. Asi como el resto del cuerpo, la cara también tiene músculos que necesitan ejercitarse para mantenerse tersos y firmes y evitar la flacidez del rostro, además pueden ayudar a eliminar la papada y reducir los cachetes (si es que no te gusta tu carita redonda)

Estos ejercicios te darán muy buenos resultados si los realizas todos los días, 3 veces al día (en la mañana, en la tarde y por la noche)

·         Frente a una espejo abre la boca como si fueses a pronunciar la letra A, pero sin emitir ningún sonido, abre la boca como si estuvieras gritando, mantenla 2 segundos, ciérrala y vuelve a abrirla, repite 10 veces

·         Pasamos a la letra E, exagera el gesto hasta sentir que se tensan tus mejillas, de nuevo mantén por 2 segundos y vuelve a repetir 10 veces

·         Sigue con la letra I, siente como se tensa la barbilla y el labio superior, repite 10 veces

·         El ejercicio es igual para las letras O y U, mantener 2 segundos y repetir 10 veces

Al principio, puedes pronunciar las letras si no te sale, con el tiempo ve aumentado las repeticiones hasta llegar a 50. Si te duele o sientes el rostro cansado, es normal, la primera vez que comenzaste a correr o a practicar algún deporte o alguna rutina de ejercicio igual te cansaste, es normal. Estos ejercicios mejoran la oxigenación y circulación de la sangre, por lo que tu piel no solo estará mas tersa y tonificada, también estará mas elástica y luminosa, se vera mas joven y sana.

Bueno eso es todo por hoy, se que fue una entradita corta pero no tenia nada mas que decir, la próxima entrada será de ejercicios para adelgazar el rostro.

Saludos!

Tips para una Piel Perfecta

Holita :3

Llavo bastante tiempo sin publicar entradas  ¿no? o:

Perdón u.u

La entradita de hoy son algunos consejitos para cuidar tu piel, probablemente ya los conozcas pero espero disfrutes de la entrada ^^

Limpia

 Asegúrate de lavar tu rostro muy bien durante la mañana cuando te levantas y por la noche antes de irte a dormir, si puedes volver a lavarlo durante el mediodía, mejor, utiliza un gel de limpieza o un jabón adecuado para tu tipo de piel, si tienes una esponja utilízala para generar mas espuma y aplicarla en tu rostro, lávalo con agua tibia el calor abrirá los poros y permitirá limpiarlos, al terminar, enjuaga con agua fría para que los poros se cierren y la piel se terse, si puedes dejar que se seque sola, mejor, cuando este húmeda, casi seca aplica una crema humectante, si eres impaciente o estas apurada utiliza una toalla a toquecitos para secar tu rostro, nuca seques arrastrando

Hidrata

Es importante que uses una buena crema hidratante, existen muchas, todas con diferentes características, lo ideal es que busques una para tu tipo de piel, asegúrate de que sea de una buena marca, trata de no comprarla en la calle, ve a alguna farmacia y encontraras cremas de calidad a muy buenos precios, asegúrate de que no contengan alcohol

Mascarillas

Utiliza mascarillas una o dos veces por semana para cuidar tu piel, existen muchos tipos de mascarillas con fines distintos como hidratar, regenerar, blanquear, etc, si quieres saber como hacer algunas mascarillas caseras pincha aquí

Exfolia

Una vez por semana es necesario ayudar a nuestra piel con su proceso de regeneración natural, asi es que debemos exfoliarla ¿como? Bueno, si compras un exfoliante probablemente tendrá instrucciones de uso y también cientos de químicos que pueden causarte reacciones alérgicas, hay exfoliantes muy buenos, pero si no puedes usarlos o si no consigues ninguno que te convenza a comprarlo entonces puedes hacerte una buena exfoliación en casa. Para ello primero hazte un baño de vapor (coloca agua caliente en un recipiente y pon tu rostro sobre el para que el vapor del agua llegue a tu rostro) el calor abrirá los poros y hará que la suciedad y la grasa salgan, esto es ideal para los puntos negros,  lo mismo con el ejercicio, cuando transpiras el sudor empuja toda la suciedad de tus poros y los limpia) una vez hayas terminado con tu baño de vapor mezcla un poco de azúcar un poco menos de jugo de limón y frótalo por tu rostro, el azúcar tiene propiedades antibacterianas y suaviza mucho la piel, el limón es aclarante y antibacteriano, asegúrate de no colocar demasiado jugo de limón, la idea es que el azúcar no se disuelva y puedas frotar los granos de azúcar por tu rostro para que eliminen la piel muerta y limpien los poros, finalmente, enjuaga con agua fría, si quieres ahora puedes aplicar una mascarilla hecha con agua y bicarbonato de sodio, ademes de blanquear la piel seca los granitos y cierra los poros

Toma mucha agua

Es importante no solo que le apliques cosas a tu piel directamente sino también que la cuides desde adentro y le brindes todos los nutrientes y minerales que necesita para regenerarse y responder bien a todos los tratamientos que le aplicas, asi que asegúrate de tomar por lo menos 2 litros de agua por día, si, parece mucho, pero si tomas, por ejemplo: por la mañana un te y un vaso de jugo, al medio día dos vasos de jugo o agua, por la tarde una taza de te y un jugo y por la noche un vaso de jugo o agua mientras cenas y un te 30 minutos después de haber cenado ya habrás tomados tus 2 litros de liquido diarios! Preferiblemente elije los jugos naturales

Come sano

Una buena alimentación se refleja en el exterior, asi que come sano, variado, evita la comida chatarra, consumir muchas grasas, mucha azúcar y demasiada sal, evita las bebidas con gas y alimentos con mucho sodio (como las sopas instantáneas) el exceso de carbohidratos (derivados de trigo) y el alcohol, trata de basar tus comidas diarias en frutas y verduras.

Relájate

El estrés, la tensión y el nerviosismo pueden reflejarse en tu piel, trata de tomarte un tiempo para ti, de descansar mental y físicamente, relájate y date un suave masaje con la llama de los dedos, con movimientos circulares por todo el rostro, esto ayudará con la circulación de la sangre y mejorará el aspecto de tu rostro

Duerme

Si no duermes bien o las horas necesarias tu cuerpo no trabaja bien y si no trabaja bien es malo para tu salud y eso se refleja en el exterior, asi que trata de dormir unas 7 u 8 horas diarias  para que la piel pueda regenerarse durante la noche

Disminuí las ojeras

Para que tu rostro tenga un aspecto mas lindo y natural, mas juvenil y bonito debes eliminar las ojeras (si tienes :P) para ello puedes utilizar alguna crema costosa o un par de rodajas de pepino, si no consigues pepino en tu país (a veces es difícil de conseguir) puede utilizar dos saquitos de te de manzanilla, mójalos y mételos en la nevera, cuando estén bien frescos cierra colócatelos sobre los ojos, ayudaran a disminuir la hinchazón, en cuanto a la coloración oscura , se irá un tiempo después si duermes bien, pero si quieres apurar las cosas alguna crema o mascarilla casera aclarante servirá, solo evita que no se te meta en los ojos

Maquillaje

Trata de usar alguno de buena calidad que además tenga beneficio para tu piel, si puedes solo usa bb cream, mejor, es lo que yo hago, siempre desmaquíllate antes de irte a dormir para que tu piel pueda respirar y regenerarse, si puedes, deja un día o dos por semana sin maquillarte, es bueno para tu piel y si sigues estos consejos ni siquiera necesitaras ponerte bb cream, pre base, base, polvo compacto, polvo traslucido, iluminador, perfilador y todas esas capas de maquillaje para lograr una piel de porcelana, ya no, porque tu piel estará tan linda, tersa y sana que no necesitaras base ni polvos, solo cremas humectantes y protector solar, siempre usa protector solar

Bueno, eso fue todo, espero que les haya gustado y que les sea útil n.n

¿y tu como cuidas tu piel?o:

Me despido y nos leemos en mi próxima entrada n.n

Saludos!